Op reis van je hoofd naar je hart met begeleiding (deels offline)

Houdt piekeren je tegen om echt aanwezig te zijn in je dagelijkse leven?
Wil jij een leeg hoofd en weer leren voelen in je lijf, zodat je vanuit je hart kunt leven – voor jezelf en de mensen die je het liefste ziet?

De Toolbox zelf “Van Hoofd naar Hart”

• Online video’s, audio en PDF’s met praktische oefeningen

• Tools voor ademhaling, beweging, creativiteit, ritme, zang, lichaamsbewustzijn, meditatie, flowschrijven en meer

• Zelfstandig toepasbaar, op jouw tempo

Waarom deze toolbox?

Voelen is de basis en deze toolbox helpt je daarbij. Hij is de perfecte eerste stap om uit je hoofd te komen en dichter bij je hart te groeien.

Begeleiding online en offline:

4 individuele sessies:

waarvan 2 live offline lichaamswerk in de praktijk (1,5u) en 2 coachingcalls via telefoon (1u)  

Alle sessies stemmen we af en plannen we in bij aanvang van het traject. 

Whatsapp -begeleiding:

je mag me al je vragen stellen gedurende de reis per whatsapp 

Maandelijkse online Q&A (in groep, indien er een groep is)

Hier kun je vragen stellen over je reis en krijg je persoonlijke feedback

Toegang: 3 maanden vanaf aankoop

Prijs: €337

Schrijf je je in, dan start de reis van je hoofd naar je hart NU voor jou!

Twijfel je hierover, lees dan even hieronder of contacteer me dan gerust en shoot me al je vragen en twijfels.

Wanneer je merkt dat je al goed kan voelen in je lichaam en toch aanloopt tegen terugkerende patronen die je kleiner houden dan je zou willen, kijk dan even bij het zelfvertrouwentraject. Dat is een traject waarin we onszelf terug geven wat we als kind hebben gemist, om in je werkelijke kracht te kunnen gaan staan zonder schuldgevoel.